如何高效地利用时间，摆脱迷茫期？

大家好，这是宁同学公众号的第六篇推文。

以下内容，只代表个人看法，随便看看，不一定对。

昨天的文章说了一个观点：时间才是一个人最宝贵的财富。

很多人也知道时间是宝贵的，但是不知道怎么用好时间，利用时间的力量让自己变得更强更优秀。

我从自身的角度说一下自己的看法。

要高效地利用时间，首先给自己设立一个明确的目标，以目标和结果为导向。

和自己的目标没太大关系的事情就不要花时间去做了。

从我自己的经历来说，进了大学之后，整个人就像汽车没了方向一样，不知道该干嘛。

高考之前，大家的目标都很明确，就是学习考试，努力考个好大学。

然后老师告诉我们，考上大学就轻松了。

确实是轻松了，在大学实在是太自由了。

逃课打游戏啥的，基本没人管，一个学期不去上课，老师也不知道。

知道也不会管，20岁的人了没法管了。

所以在大学我自己整个人都非常迷茫，不知道该干啥。

非常地焦虑，啥都想干，

但都是三分钟热度，坚持不了几天就放弃了。

四年的时间，说实话，我自己也不知道自己学到啥东西。

感觉什么也没学到，时间都浪费了。

甚至有时候都后悔读这个大学，

感觉浪费时间。

我也问过一些同学，大家都有这个感受。

有的同学真的是到了大三大四就真的想退学了

在大学实在是太无聊了。

时间太多，又不知道该干啥。

那就只有玩手机打游戏了。

我自己是在大二的时候玩得很疯狂的，

一天玩十五六小时的手机，

也不出宿舍门，吃的点外卖，吃饭都在刷手机。

连续玩几天，感觉整个人脑子都要炸了。

玩到想吐。

以至于现在自己看到手机就产生了恶心的心理反应。

也不想打游戏了。

大学四年，已经把我这辈子的游戏时间基本用完了。

打游戏已经不能让我有太大的刺激感了。

每次打完游戏，刷完手机，在深夜里躺着

都感到一种极度的空虚感，内疚感，

简直要把人吞灭，对人的精神消耗巨大。

以至于自己感觉啥也没干，但就觉得心里巨累。

但是又因为不知道该干嘛，

或者说沉浸于打游戏获得的简单的刺激中

已经没办法再集中精力做困难一点的事了。

形成了恶性循环，

三四年的时间都没有摆脱这个循环。

回看过去四年，真的是浪费太多时间了。

对还处于这个迷茫期的朋友，有几条小建议帮朋友们走出来吧

第一就是要走出去，换个环境，换个思路，多和人交流。

大学很后悔自己没怎么去旅行，

一直待在学校宿舍里，没出来见识更大更精彩的世界。

到了大四下，快要毕业了才出去玩了一段时间。

收获巨大，真的是开了眼界了。

遇见了非常多优秀的小伙伴，和他们谈了很多，真的很长见识。

去桂林玩的时候第一天遇到了一个哥们，聊了几句，人就傻了。

这哥们光来桂林就有七八次了吧。

他说他去过全国所有的省份和城市，除了宝岛台湾没去过。

拉萨都去了六七次了。

还给我看了他收集的各种出行火车票飞机票，专门搞了个本子收藏这个。

很有纪念价值了。

专门加了这哥们的微信，以后去玩就有行走的旅游攻略了。

这哥们也很乐于助人，开心地互加了微信。

接着又遇到了一个教英语的大学老师，也是个神人了。

出国去过好多个国家玩，关键是每到一地，他花个两三个月就基本掌握当地的语言，和本地人沟通问题不是很大。

目前已经学会了日语、韩语、西班牙语、法语、德语······

十几国的语言，自学成才。

太牛了。

类似的朋友还遇到过不少。

可以说是非常长见识了。

只后悔没早点出去看看外面更精彩的世界，

只待在学校里，坐井观天，故步自封了。

人待在原来的环境那就只能按原有的思路去思考问题

在原地兜兜转转，怎么都突破不了原有的束缚。

跳出来，换个环境，换个视角看问题，

或许就有所启发。

还有人说旅行不过是换个地方逃避问题，没什么用。

我之前也这么认为，但是当自己真的出去玩一段时间之后，

发现还是挺有用的，风景啥的倒还在其次。

关键是遇到了非常多的有意思的小伙伴，

从他们身上真的可以学到很多东西。

这些小伙伴的故事以后有机会可以再详细讲一讲。

所以，如果很迷茫，出来看看不一样的世界，

重要的是多和路上的朋友交流

会发现原来还可以这么活。

可以给你提供很多种有意思的活法。

不妨向他们学一下。

除了出去走一走，多看看书也是很有用的。

实际上大家都知道看书很重要，

但是不知道看什么书对现在的自己有帮助。

看书之前选书的工作是非常重要的。

我看书是不怎么挑的那种，就按自己兴趣来，

喜欢那个就看那个，这样选的都是自己比较感兴趣的，

也有动力和欲望看下去。

看书还是要集中精力看，不要一本书看一个月，那样效果就太差了点。

我现在的目标是一天看一本，就这样看了几个月之后，

脑子总算是开悟觉醒了一点。

算是初步拥有了独立思考的能力。

整个人都通透了很多。

一天看一本还是太困难了点，我自己都很难做到。

那还是建议一周看一本。

在大学要抓紧时间看多点书，因为出来工作以后真的时间太紧了

根本没有大块的、整段的时间来看书。

就算有时间也没有精力和心思看书学习了。

看身边的朋友们的反馈，也知道要持续学习，

但是当一天工作完之后，真的身心俱疲。

太累了，有时候连玩手机的欲望都没了，

就想葛优躺，一觉睡到天昏地暗。

大学是仅有的大把的整段的休闲的时间可以自由安排，

在这之前不会有了，在这之后估计也不会有了。

所以要珍惜这段时间呀。

说了这么多，旅行和看书学习，最主要的目的是了解你自己。

认识你自己是最难的工作。

很多人不知道自己想要什么，自己的目标是什么。

就这样随波逐流，得过且过，

时间对他来说快和慢都没有意义。

不了解自己，不认识自己，不知道自己想要什么，

自然就会迷茫了。

知道自己想要什么，如何去达成自己的目标，

那自然就会冲劲十足。

哪里还会迷茫。

前几天天看加缪的《局外人》，对于如何找到自己内心的真正需要，

有个启发就是把所有的外在的社会赋予你身上的一切都解构掉，

回归作为一个个体存在的本质，

去想我们到底想要的是什么。

不是社会强加给我们的，

不是父母老师强加给我们的，

不是同龄人强加给我们的，

仅仅是自己内心真正想要的。

找到他，尽全力去追求完成他。

那就是我们值得用余生的时间精力去实现的目标。

如果实在还不知道自己想要的什么，那就多去尝试。

多试几次，几十次，反正年轻就是要多试。

找到目标之后就朝着目标的方向用尽全力，

用上所有方法所有力量去达成我们想要的目标。

奋斗的过程一定是让人充满激情和幸福感的。

找到余生自己想要做的事是非常幸运的一件事。

余生能做着自己喜欢的事情更是非常幸福的事情。